In deze aflevering hoor je moeder Mirjam en dochter Milou van 9 jaar. Zij vertellen samen over de prestatiedrang die je als kind kan ervaren, over de invloed van social media en het gebruik van een mobiele telefoon. Waarom voor sommige kinderen een 6 als niet goed genoeg voelt, hoe het zit met wel/niet een telefoon op jonge leeftijd en hoe keuzes van andere ouders je aan het denken kunt zetten.
Deskundige Valerie Ritchie reflecteert op dit gesprek en geeft waardevolle tips.” Zij is opvoedcoach, psycholoog en trainer Valerie Ritchie is moeder van drie tieners. Ze heeft met name onderzoek gedaan naar media opvoeding en geeft hier tips over.  In haar praktijk helpt ze ouders met opvoeden door middel van één op één begeleiding en het geven van cursussen. Ook is ze bekend van Ouders van Nu, waar ze onderdeel is van het expertteam.