Cuando la comida es más que comida. Geneen Roth.

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¿De qué tienes hambre?

Fátima Sancho

17 episodes

1 week ago

Un podcast para mujeres que llevan demasiado tiempo peleándose con la báscula, con la comida y con ellas mismas… www.fatimasancho.com @dequetieneshambre

Mental Health

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Un podcast para mujeres que llevan demasiado tiempo peleándose con la báscula, con la comida y con ellas mismas… www.fatimasancho.com @dequetieneshambre

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Cuando la comida es más que comida. Geneen Roth.

¿De qué tienes hambre?

28 minutes 29 seconds

2 years ago

Cuando la comida es más que comida. Geneen Roth.

En este episodio os hablo de Geneen Roth, una mujer que lleva 40 años divulgando acerca de la relación que las mujeres tenemos con la comida. Geneen fue la primera en relacionar el comer compulsivo y la obsesión por las dietas con nuestro mundo personal, mental, emocional y espiritual. Es autora de varios libros: "Cuando la comida es más que comida" es el que me acabo de leer y os lo recomiendo de principio a fin.

Puedes encontrar más acerca de mi trabajo en mis RRSS

IG @dequetieneshambre

TIKTOK fatimasancho_coach

Y en mi web www.fatimasancho.com

Trabajo acompañando a mujeres que tienen una mala relación con la comida a comprender qué se esconde detrás de su forma de comer. Puedes reservar tu sesión de descubrimiento aquí: SESIÓN DE DESCUBRIMIENTO

Gracias por escuchar!