Send us a text En este episodio hablamos de lo importante que es aprender a escucharte, especialmente cuando el ruido externo, la comparación y las expectativas empiezan a desconectarte de tu propia voz. Reflexionamos sobre la presión de ir “a tiempo”, el cansancio emocional y esos momentos en los que sentimos que vamos tarde o que algo no encaja. A través de experiencias personales, este episodio es una invitación a bajar el ruido, hacer silencio y reconocer qué necesitas realmente en este m...
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Send us a text En este episodio hablamos de lo importante que es aprender a escucharte, especialmente cuando el ruido externo, la comparación y las expectativas empiezan a desconectarte de tu propia voz. Reflexionamos sobre la presión de ir “a tiempo”, el cansancio emocional y esos momentos en los que sentimos que vamos tarde o que algo no encaja. A través de experiencias personales, este episodio es una invitación a bajar el ruido, hacer silencio y reconocer qué necesitas realmente en este m...
Send us a text En este episodio hablo del amor propio desde su lado más honesto y profundo. No del que se ve en frases bonitas o días de spa, sino del que cuesta, del que duele… ese que nos enseña a soltar lo que ya no nos hace bien, a poner límites aunque nos tiemble la voz, a perdonarnos por los errores, y a mirarnos con compasión incluso cuando no nos reconocemos. Aquí comparto lo que a mí me ha ayudado en esos momentos en los que me pierdo un poquito, cuando necesito recordarme quién soy ...
De Todo Un Poco Y Más
Send us a text En este episodio hablamos de lo importante que es aprender a escucharte, especialmente cuando el ruido externo, la comparación y las expectativas empiezan a desconectarte de tu propia voz. Reflexionamos sobre la presión de ir “a tiempo”, el cansancio emocional y esos momentos en los que sentimos que vamos tarde o que algo no encaja. A través de experiencias personales, este episodio es una invitación a bajar el ruido, hacer silencio y reconocer qué necesitas realmente en este m...
