Merhaba sevgili dostlar! 🙌Sizlere söz verdiğim gibi yeni içerik çeşitlerinden biriyle yine karşınızdayım! Bu bölümde sizinle 6 Mayıs Salı günü Utkan Kolat (İlişkilerde Çatışma Yönetimi Koçu, PCC) ile yaptığımız ortak canlı yayını paylaşıyorum.

Bu kayıt biraz uzun tabii ama eğer izleyemediyseniz diye sizleri bu yayından mahrum bırakmak istemedim. 🧠❤️ Zihinsel Trafik, Duygusal Kavşaklar: Birlikte Yol Almak Mümkün mü?Bu yayında iki farklı dünyanın bakış açısını bir araya getiriyoruz:

🔹 Bir yanda ilişkilerde duygusal derinliği, beden-zihin dengesini ve çatışma yönetimini temel alan Utkan Kolat.🔹 Diğer yanda ise zihinsel kalabalıkların, dikkat dağınıklığının ve dürtüselliğin ilişkilerde nasıl etkiler yarattığını yakından tanıyan DEHB Koçu Mutlu Gerçek.👉 DEHB'li bireylerin ilişkilerde yaşadığı zorluklar, anlaşılma ihtiyacı ve duygu ifadesindeki engeller nasıl aşılır?👉 Duygularla temas kurmak, bedenin dilini anlamak ve şefkatli sınırlar oluşturmak neden bu kadar önemli?👉 DEHB ile duygusal farkındalık geliştirmek mümkün mü?Utkan Kolat’ın içten hikayesi ve deneyimleriyle, ilişkilerin duygusal temellerini; ve benim bireysel deneyimlerim ve araştırmalarım doğrultusunda, DEHB’li bireylerin zihinsel dünyasında duygulara ve bağlara nasıl yer açılabileceğini keşfedeceğiz.