Aquí no voy a decirte que comas brócoli, levantes pesas o corras kilómetros para estar en forma. Pero si hablo de vida activa y saludable, estrategias para mejorar tu rendimiento deportivo y hasta técnicas para mantener una mente y un cuerpo en equilibrio.
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Aquí no voy a decirte que comas brócoli, levantes pesas o corras kilómetros para estar en forma. Pero si hablo de vida activa y saludable, estrategias para mejorar tu rendimiento deportivo y hasta técnicas para mantener una mente y un cuerpo en equilibrio.
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¿Te consideras un ATLETA o solo te estás divirtiendo?
DeMentes Fuertes
15 minutes 10 seconds
1 year ago
¿Te consideras un ATLETA o solo te estás divirtiendo?
Hoy habló de esa diferencia que hay, independiente mente del deporte. entre un atleta rendimiento y una persona que hace ejercicio o deporte de forma regular.
DeMentes Fuertes
Aquí no voy a decirte que comas brócoli, levantes pesas o corras kilómetros para estar en forma. Pero si hablo de vida activa y saludable, estrategias para mejorar tu rendimiento deportivo y hasta técnicas para mantener una mente y un cuerpo en equilibrio.
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