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Dentro y fuera del gimnasio
Esteban Di Santo
50 episodes
2 weeks ago
Aquí encontrarás información variada de entrenamiento, nutrición, suplementacion, estilo de vida, motivación, fitness, rutinas y mucho mucho más. Espero sus comentarios y calificaciones. Me pueden encontrar en instagram como https://www.instagram.com/xtreme_gym_fitness O por WhatsApp al +5492216238081 Si quieren apoyar este proyecto les dejo los enlaces a mi cafecito, Patreon y PayPal Xtreme cafecito https://cafecito.app/estebangimnasio XTREME PayPal paypal.me/gymxtreme XTREME Patreon patreon.com/Xtremegymlp
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3 secretos para glúteos que Instagram no te cuenta
Dentro y fuera del gimnasio
5 minutes
9 months ago
3 secretos para glúteos que Instagram no te cuenta

En el episodio de hoy hablo sobre 3 aspectos a tener en cuenta si lo que querés es mejorar tus glúteo. Son 3 cosas de las que casi nadie habla ya que no son atractivas para los algoritmos de las redes sociales pero aun así si son muy efectivos.

Dentro y fuera del gimnasio
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