Bald ist es soweit! Das erste Sisers Buch erscheint und der Titel 'Living the flexy way of life' beschreibt es einfach auch am besten, denn es ist nicht nur ein typisches Stretchingbuch mit Übungen, Wissenswertem und Tipps (diese gibts natürlich auch) doch es erzählt die Geschichte wie das Stretching mein Leben verändert hat. Das Stretching ist viel mehr als nur Spagate, Brücken und weitere akrobatische Verbiegungen, das Stretching kann dir einen ganz neuen Lebensstil schenken wenn du bereit bist durch diese Türe zu gehen. Ich möchte dir damit Inspiration, Motivation und einigen Denkstoff mitgeben, ich hoffe meine Story kann dich inspirieren und dir den letzten Tritt in den Popsch geben um deinen flexy Träumen zu folgen!
In diese Folge erzähle ich dir von dem Tag als ich begonnen habe das Buch zu schreiben und welche Erkenntnisse ich dadurch hatte. #selbstliebe
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