¿Te duele la cabeza cada vez que tienes un problema? ¿Tu estómago se revuelve cuando algo te preocupa? En este episodio de Desatando mentes hablamos sobre psicosomatizaciones, esas señales que envía tu cuerpo cuando tu mente guarda silencio.
Descubre:
✔ Por qué las emociones no expresadas pueden manifestarse físicamente.
✔ Cómo reconocer las señales que tu cuerpo te está dando.
✔ Estrategias prácticas para gestionar tus emociones antes de que se conviertan en síntomas.
Escúchalo ahora y aprende a escuchar lo que tu cuerpo te quiere decir.
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