En este episodio te comparto los cinco hábitos simples que cambiaron profundamente mi energía, mi relación conmigo misma y mi forma de habitar el día a día.
No son fórmulas mágicas ni rutinas imposibles.
Son prácticas reales, accesibles y profundamente humanas, que nos ayudan a volver al cuerpo, escucharnos con más honestidad y tomar decisiones más alineadas con lo que necesitamos.
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