Del 4: Anerkendelsen – “Om følelser er ok?”
Intro:
I sidste del taler vi om anerkendelse – både den, vi længes efter fra andre, ogden, vi ofte glemmer at give os selv.
Indhold:
Niclas beskriver øjeblikket, hvor han for første gang mærkede, at hans følelserfaktisk var okay. Ikke noget, der skulle dæmpes eller forklares. Det ændredemåden, han talte til sig selv på.
Vi taler om forskellen mellem at forstå sine følelser og at acceptere dem. Ogom, hvordan ærlighed kan skabe plads til kærlighed – både til os selv og andre.
Afslutning:
Ærlighed starter ikke med ord. Den starter med modet til at mærke.
Tak fordi du lytter med ❤️
🎧 Lyt med nu – og del gerne dine tanker!
Har du brug for hjælp jeg tilbyder også hypnoseterapi – se her: https://stephan-sax.com/hypnoseterapi/
Har du nogen kommentar så er du velkommen til at kontakte mig her: https://stephan-sax.com/kontakt/
Godfornøjelsen med podcasten😊
Vi høres & tales ved…
De bedste hilsner fra Stephan, din fremtidsdesigner