No mês do nutricionista, o Diagnocast recebeu Sthefani Guimarães, nutricionista pós-graduada em Fitoterapia, Nutrição Clínica Funcional e Endocrinologia & Metabologia, para uma conversa franca sobre os mitos e verdades mais comuns na nutrição.
Neste episódio, você vai descobrir:
Carboidrato à noite engorda?
O ovo realmente aumenta o colesterol?
Dieta detox funciona ou é mito?
Jejum intermitente: solução ou modinha?
Como diferenciar ciência de fake news na alimentação?
Um bate-papo essencial para quem busca informação confiável, prática e baseada em evidências científicas sobre alimentação e saúde.
📌 Apresentado por: Anderson Melo & Dr. Tompson Rocha Jr.