#22: Sollten Athleten Bankdrücken?! Unsere Lieblingsübungen fürs Oberkörpertraining

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DIE Athletiktrainer - by NT Athletics

NT Athletics

22 episodes

4 days ago

Einblicke in Athletiktraining, Reha und Coaching im Leistungssport. Wie betreuen wir unsere Athleten? Was ist unsere Philosophie im Coaching? Welche Personen haben uns beeinflusst? All das und noch vieles mehr gibts für euch alle Zwei Wochen!

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#22: Sollten Athleten Bankdrücken?! Unsere Lieblingsübungen fürs Oberkörpertraining

DIE Athletiktrainer - by NT Athletics

1 hour 44 seconds

4 days ago

#22: Sollten Athleten Bankdrücken?! Unsere Lieblingsübungen fürs Oberkörpertraining

In dieser Folge geht es um unsere Lieblingsübungen fürs Oberkörpertraining von Athleten

Warum machen wir gerne Bankdrücken?

Wie kann man gleichzeitig an Beweglichkeit und Kraft arbeiten?

Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!

Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit Athleten

Cool dass Du dabei bist!

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