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Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.
Thorsten Schmitt
105 episodes
1 week ago
Morgens voller Energie aus dem Bett, tagsüber konzentriert deinen Aufgaben nachgehen und abends noch Kraft und Elan für deine Familie. Als Ernährungs- und Hormoncoach bin ich seit über 15 Jahren in der Gesundheitsbranche und coache vielbeschäftigte und gesundheitsbewusste Menschen zu mehr Leistungsfähigkeit, Kreativität, Produktivität und damit Umsatz bei der Arbeit. Breites know-how zu Ernährung, Hormone, Darmgesundheit, Mikronährstoffe, Schlaf, Stress und mehr. Fragen per Email: team@feelgood.training Instagram: https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/
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Morgens voller Energie aus dem Bett, tagsüber konzentriert deinen Aufgaben nachgehen und abends noch Kraft und Elan für deine Familie. Als Ernährungs- und Hormoncoach bin ich seit über 15 Jahren in der Gesundheitsbranche und coache vielbeschäftigte und gesundheitsbewusste Menschen zu mehr Leistungsfähigkeit, Kreativität, Produktivität und damit Umsatz bei der Arbeit. Breites know-how zu Ernährung, Hormone, Darmgesundheit, Mikronährstoffe, Schlaf, Stress und mehr. Fragen per Email: team@feelgood.training Instagram: https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/
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#040 - 6 Tipps gegen PMS
Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.
8 minutes 56 seconds
4 years ago
#040 - 6 Tipps gegen PMS

PMS - das prämenstruelle Syndrom betrifft leider viele Frauen.. Von einem leichten Ziehen bis zu tagelangen Ausfallerscheinungen ist da meist alles dabei. Gerade als vielbeschäftigte Frau, selbstständige oder Unternehmerin kann dich das Lebenszeit und auch Geld in Form von Umsatz kosten, wenn du dadurch Arbeitsunfähig bist. In mittlerweile über 100 1:1 Coachings durfte ich viele Frauen bisher davon befreien. In diesem Video möchte ich dir daher die effektivsten Tipps gegen PMS mitgeben. Probiere Sie gerne für dich aus. Sie haben bisher vielen geholfen.  Berichte mir gerne von deinen Erfahrungen, schreib einen Kommentar dazu und lass bitte einen Daumen und ein Abo da. Leite das Video auch gerne an deine Freundinnen weiter, die auch davon profitieren können.


Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir:

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Meine Website:

https://www.feelgood.training

Gratis Ebook zum Abnehmen:

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Alle Angebote:

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Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.
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