In dieser kurzen Adventsfolge sprechen wir darüber, was Selbstmitgefühl eigentlich bedeutet und warum es oft viel zugänglicher ist als der Druck, sich selbst lieben zu müssen. Wir schauen darauf, weshalb wir uns selbst so streng behandeln, welchen Einfluss Selbstmitgefühl auf Resilienz und Beziehungen hat und wie du im Alltag eine freundlichere Haltung dir selbst gegenüber entwickeln kannst. Unser Adventsformat von Was ist los im Kopf? begleitet dich jeden Tag im Dezember mit einem kompakte...
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In dieser kurzen Adventsfolge sprechen wir darüber, was Selbstmitgefühl eigentlich bedeutet und warum es oft viel zugänglicher ist als der Druck, sich selbst lieben zu müssen. Wir schauen darauf, weshalb wir uns selbst so streng behandeln, welchen Einfluss Selbstmitgefühl auf Resilienz und Beziehungen hat und wie du im Alltag eine freundlichere Haltung dir selbst gegenüber entwickeln kannst. Unser Adventsformat von Was ist los im Kopf? begleitet dich jeden Tag im Dezember mit einem kompakte...
Wie du dir selbst freundlicher begegnest – ein Mikro-Impuls zu mehr Selbstmitgefühl
Die Psychologinnen: Was ist los im Kopf?
8 minutes
2 days ago
Wie du dir selbst freundlicher begegnest – ein Mikro-Impuls zu mehr Selbstmitgefühl
In dieser kurzen Adventsfolge sprechen wir darüber, was Selbstmitgefühl eigentlich bedeutet und warum es oft viel zugänglicher ist als der Druck, sich selbst lieben zu müssen. Wir schauen darauf, weshalb wir uns selbst so streng behandeln, welchen Einfluss Selbstmitgefühl auf Resilienz und Beziehungen hat und wie du im Alltag eine freundlichere Haltung dir selbst gegenüber entwickeln kannst. Unser Adventsformat von Was ist los im Kopf? begleitet dich jeden Tag im Dezember mit einem kompakte...
Die Psychologinnen: Was ist los im Kopf?
In dieser kurzen Adventsfolge sprechen wir darüber, was Selbstmitgefühl eigentlich bedeutet und warum es oft viel zugänglicher ist als der Druck, sich selbst lieben zu müssen. Wir schauen darauf, weshalb wir uns selbst so streng behandeln, welchen Einfluss Selbstmitgefühl auf Resilienz und Beziehungen hat und wie du im Alltag eine freundlichere Haltung dir selbst gegenüber entwickeln kannst. Unser Adventsformat von Was ist los im Kopf? begleitet dich jeden Tag im Dezember mit einem kompakte...
