Cuộc sống vợ chồng hàng ngày chẳng thể nào tránh được những lúc cãi vã hay xung đột. Đa số mọi người đều nghĩ rằng cãi nhau là điều không tốt, nên hạn chế hết mức thì mới có thể xây dựng được một gia đình hạnh phúc, êm ấm. Tuy nhiên, tranh cãi - nếu chúng ta lựa chọn được cho mình cách tiếp cận phù hợp - sẽ trở nên hiệu quả, giúp cho bạn đời và cho cả chính bản thân giải toả, xoa dịu được những cảm xúc tiêu cực và tổn thương.
Vậy, cãi nhau thế nào thì đúng đây? Làm sao để vừa tranh cãi nhưng vừa không khiến người trong cuộc bế tắc, mệt mỏi và xa cách nhau? Mời bạn cùng nghe podcast mới của vợ chồng chúng tớ về chủ đề này và tìm ra cách phù hợp với mình và bạn đời nhé!
Nghiên cứu và sách chúng tớ có nhắc đến trong podcast:
1. Bài báo về nghiên cứu phân loại:
https://www.taylorfrancis.com/chapters
2. Sách “Fight Right: How Successful Couples Turn Conflict Into Connection” của John Gottman và Julie Schwartz Gottman:
https://www.amazon.com/Fight-Right-Successful-Conflict-Connection/dp/0593579658
Chúng tớ mong được kết nối và chia sẻ nhiều hơn với các bạn tại:
- Instagram Diepdaydreaming - nơi nhận thông báo về các tập mới sớm nhất: https://instagram.com/diepdaydreaming
- Cộng đồng Đợi Bàn Cùng Bạn Đời - không gian an toàn, nơi chúng mình cùng nhau chia sẻ, nuôi dưỡng, xây dựng hôn nhân bền vững. Group tạo bởi Diệp & Dương, co-hosts của podcast series Chat Với Chồng : https://www.facebook.com/groups/doibancungbandoi
- Hộp thư nhận chia sẻ, đóng góp ý kiến từ các bạn: diepdaydreaming@gmail.com