En este episodio nos acompaña Mario Guerra, psicólogo, terapeuta y conferencista, para hablar de un tema que marca profundamente nuestras relaciones: los 4 estilos de apego.Desde la infancia se forman patrones que condicionan cómo nos vinculamos con los demás: el apego seguro, ansioso, evitativo y desorganizado. Reconocerlos no es solo teoría: es comprender por qué eliges a las parejas que eliges, por qué repites dinámicas que te duelen y cómo transformar tu manera de amar.