
Con la situación actual en Colombia y el mundo, el tema de la salud mental ha tenido cada vez más fuerza e importancia. En este episodio hablamos con Carolina Silva, psicóloga clínica, profesora, amiga y co-creadora de ATA (@amorestoxicosanonimos) acerca de todas las preguntas que tenemos sobre la salud mental, qué herramientas existen para apoyarnos, la importancia de utilizar las redes sociales de manera saludable y siguiendo la experiencia de ambas desde diferentes puntos de vista.
Aunque el ambiente social es de angustia y ansiedad, no estamos solos. #SOSColombia
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