In deze Podcast ga ik dieper in op het redderscomplex/ helpersyndroom. Je weet wel, dat gevoel dat we altijd moeten helpen, zelfs als het ten koste gaat van wat we zelf nodig hebben. Ik deel 10 checkvragen om te onderzoeken of je hier ook 'last' van hebt.
Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt!
Meer weten check: www.mariaterbeek.nl/
Of vind mij op Instagram @maria_terbeek
All content for Doe minder, Leef meer Podcast is the property of Maria ter Beek and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In deze Podcast ga ik dieper in op het redderscomplex/ helpersyndroom. Je weet wel, dat gevoel dat we altijd moeten helpen, zelfs als het ten koste gaat van wat we zelf nodig hebben. Ik deel 10 checkvragen om te onderzoeken of je hier ook 'last' van hebt.
Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt!
Meer weten check: www.mariaterbeek.nl/
Of vind mij op Instagram @maria_terbeek
In deze aflevering leg ik uit wat Yoga Nidra is en waarom dit je helpt bij weer leren ontspannen. Lees ook deze blog die ingaat op herstellen van een burn out met yoga nidra: https://www.mariaterbeek.nl/2020/06/23/burnout-yoganidra/
Of kijk op www.mariaterbeek.nl/meditatie en ontdek meer yoga nidra meditaties
Doe minder, Leef meer Podcast
In deze Podcast ga ik dieper in op het redderscomplex/ helpersyndroom. Je weet wel, dat gevoel dat we altijd moeten helpen, zelfs als het ten koste gaat van wat we zelf nodig hebben. Ik deel 10 checkvragen om te onderzoeken of je hier ook 'last' van hebt.
Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt!
Meer weten check: www.mariaterbeek.nl/
Of vind mij op Instagram @maria_terbeek
