🎙️ In questa puntata di #Dottorcast, il Dott. Daniele Dessì ci racconta la sua visione della nutrizione come stile di vita, non come rinuncia.Con un approccio scientifico ma realistico, ci spiegherà come costruire un percorso alimentare personalizzato, flessibile e sostenibile, capace di adattarsi ai ritmi di ogni persona.Parleremo di costanza, equilibrio e consapevolezza, tre parole chiave del suo metodo, e del valore di un’alimentazione che mette al centro il benessere duraturo, non la perfezione.💬 Scopriremo anche come il Dott. Dessì utilizza i social e il suo podcast “GymBroadcast” per divulgare contenuti su nutrizione, allenamento e salute, portando online un linguaggio chiaro, motivante e vicino alle persone.