Visualisation pour calmer les douleurs chroniques

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Douceur sur les douleurs chroniques

Emmanuelle Lourenco

23 episodes

1 week ago

🌟 Bienvenue dans mon podcast dédié à la vie avec des douleurs chroniques ! 🌟 Je partage ici des astuces bien-être, des témoignages inspirants et des interviews de professionnels de santé pour vous aider à mieux vivre au quotidien. Découvrez les récits de ceux qui, malgré la douleur, cultivent la joie et la résilience. Je suis Emmanuelle, et à travers ce podcast, je souhaite vous montrer comment j’ai trouvé la joie de vivre au-delà des douleurs. Que vous soyez touché par la douleur ou simplement curieux, j’espère que cet espace vous apportera soutien et inspiration.

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Visualisation pour calmer les douleurs chroniques

Douceur sur les douleurs chroniques

6 minutes 56 seconds

9 months ago

Visualisation pour calmer les douleurs chroniques

Bienvenue dans ce podcast sur la PNL et la puissance de la visualisation pour calmer les douleurs chroniques.

La Programmation Neuro-Linguistique, ou PNL, offre une fascinante approche du développement personnel et de l'amélioration des performances.

Aujourd'hui, plongeons dans l'un des outils les plus captivants de la PNL : la visualisation.

Imaginez un monde où vos pensées créent une réalité positive.

La visualisation en PNL nous permet de peindre mentalement des tableaux de réussite, influençant ainsi nos émotions et nos comportements.

Dans cet épisode, nous explorerons les techniques de visualisation, leur impact sur le subconscient, et comment elles sont utilisées pour surmonter les obstacles, renforcer la confiance et façonner nos futurs désirables.

Egalement un exercice court de visualisation pour mettre en place cet outil dans votre vie de tous les jours pour valmer vos douleurs chroniques, passer "De la douleur à la Douceur".

Prenez soin de vous.

Emmanuelle