Home
Categories
EXPLORE
Comedy
Society & Culture
True Crime
Sports
History
Business
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/aa/cb/a8/aacba86b-c752-5a42-dbc2-e8f5f0c21bca/mza_8669772419642645045.jpg/600x600bb.jpg
Doyunca Dur Dediler
Emine Uluçay Mufazalova
6 episodes
1 week ago
Diyetisyen Emine Uluçay hem bilgilerini hem de tecrübelerini aktararak beslenmenin fizyolojik. duygusal, spiritüel ve psikolojik yönlerini ele alıyor
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for Doyunca Dur Dediler is the property of Emine Uluçay Mufazalova and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Diyetisyen Emine Uluçay hem bilgilerini hem de tecrübelerini aktararak beslenmenin fizyolojik. duygusal, spiritüel ve psikolojik yönlerini ele alıyor
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/16815434/16815434-1711732557505-cc52891607042.jpg
Sörften Öğrendiğim 10 Şey
Doyunca Dur Dediler
21 minutes 56 seconds
1 year ago
Sörften Öğrendiğim 10 Şey

Emine Uzak Doğu’da geçirdiği 6 hafta boyunca sörf yaparken öğrendiği ve herkesin hayatına uygulayabileceği 10 maddeden bahsediyor.


1. Şartlar her gün farklı olacak ve bu senin kontrolümde değil


2. Her günün bir önceki günden iyi olmayabilir, ve bu çok okay


3. Her zaman dalganın üzerinde kayerken hissettiğin o harika his olmayacak


4. Zihnin bedeninden önce pes etmek isteyecek


5. Bazen sıfırdan başlamaya ve çok uzun süre başlangıç seviyesi olmaya hazır olmalısın


6. Biri bir şeyi çok kolay yapıyor gibi göründüğünde ona çok uzun süreler harcamıştır


7. Hepimize yetecek dalga var (iş, danışan, kısmet:))


8. Konfor alanından çıkmazsan hem yapabileceklerini hem de potansiyelini asla keşfedemezsin


9. Sürekli başkalarını izlersen, kendi sörf yapabileceğim dalgayı kaçırabilir veya arkana bakmayı unuttuğun için çok büyük bir dalga seni alıp götürebilir


10. Kendimizi çok da ciddiye almamak gerek:)


Emi’yi Instagram’da takip etmek için: @emineuluchay


Podcast Instagram sayfası: @doyunca.dur.dediler


Sunduğum tüm servisler için: www.emineuluchay.com

Doyunca Dur Dediler
Diyetisyen Emine Uluçay hem bilgilerini hem de tecrübelerini aktararak beslenmenin fizyolojik. duygusal, spiritüel ve psikolojik yönlerini ele alıyor