Dire non ne fais pas de toi une mauvaise personne !
Écoute cet épisode pour découvrir comment poser des limites tout en restant empathique et bienveillant(e) envers toi-même et les autres.
L'empathie est une qualité merveilleuse, mais elle doit être équilibrée par des limites. Jusqu'où es-tu prêt(e) à aller pour les autres sans te sacrifier toi-même ? 🤔💭
Prends soin de toi avant tout et apprends à dire non lorsque c'est nécessaire. C'est essentiel pour ton bien-être et ta croissance personnelle. 🌸💪
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