V šestém dílu podcastu DUKLAJF jsme přivítali sportovní psycholožku Gabrielu Kloudovou, se kterou jsme otevřeli téma, které hraje v moderním sportu stále důležitější roli – psychika.
👉 Probrali jsme mimo jiné nejčastější psychické výzvy, které sportovci řeší, techniky a přístupy pro zlepšení výkonu. Jjak zvládat předzávodní stres a nervozitu, nebo také její zkušenosti z prostředí profesionálního E sportu.Ať už jsi vrcholový atlet, nebo sportuješ jen tak pro radost, tenhle díl ti má rozhodně co nabídnout!
🎧 Sleduj, sdílej a dej nám vědět, co tě zaujalo
👇#duklajf #podcast #duklapraha