Adem in, stress uit. Wat elke ondernemer moet weten over stress en het belang van je ademhaling met Anke van SheBlooms

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/af/84/ba/af84ba3e-466b-2211-e09c-4eef29427f92/mza_5277837238601767107.jpg/600x600bb.jpg

Durf te ondernemen

Ilse Coolkens

59 episodes

1 day ago

Het lijkt alsof alles zo vlot loopt bij iedereen, maar is dit echt zo? Daar wordt zo weinig over verteld. In deze podcast vertel ik eerlijk over mijn ervaringen en uitdagingen in het ondernemen en hoe ik hiermee omga. Mijn bedoeling is om jou te inspireren om ook actie te durven nemen! Want enkel door actie te nemen, gaat je leven er anders kunnen uitzien! Volg me op Instagram: @ilse_coolkens

Entrepreneurship

Business

RSS

All content for Durf te ondernemen is the property of Ilse Coolkens and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Entrepreneurship

Business

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/35484173/35484173-1713435599722-afb7e69d418c8.jpg

Adem in, stress uit. Wat elke ondernemer moet weten over stress en het belang van je ademhaling met Anke van SheBlooms

Durf te ondernemen

52 minutes 17 seconds

6 months ago

Adem in, stress uit. Wat elke ondernemer moet weten over stress en het belang van je ademhaling met Anke van SheBlooms

Wil je Anke online volgen? Dat kan op Instagram @anke.sheblooms

In dit gesprek vertelt Anke wat de verschillende niveaus van stress zijn, hoe je stresssignalen kan herkennen en hoe bewust ademen je stress kan verlagen.

Zeker als ondernemer zijn dit handige tools om in handen te hebben om in drukke periodes even wat rust te creëren.