Ciężko ją rozpoznać, samemu raczej sobie z nią nikt nie da rady. Depresja - jej poświęcony jest pierwszy odcinek naszego podcastu Dzień za Dniem po wakacyjnej przerwie. Z grubej rudy mówicie, że zaczynamy? I macie rację. Depresja często atakuje zaraz po urlopie - po euforycznym czasie pełnym pięknym doznań i skoków do morza - skaczemy w otchłań tego, przed czym w wakacje staraliśmy się uciec. O depresję nikt nie prosi, depresja nie dzwoni, że wpadnie w odwiedziny - ona zakrada się po cichu, często na oczach najbliższych, Którzy wciąż hołdują zasadzie "przestań się smucić, będzie lepiej". O tym, jak rozpoznać depresję, jakie są jej objawy, jak pokonać tą niszczącą powoli chorobę i gdzie szukać skutecznej pomocy - o tym w najnowszym odcinku podcastu mówi Izabela Nowok

JEŚLI POTRZEBUJESZ POMOCY ZAPRASZAMY DO KONTAKTU Z IZĄ. LINK ZNAJDZIESZ TUTAJ: https://www.facebook.com/mostydobroci