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Gemeinsam mit anderen Expert:innen nimmt Dich Prof. Sina, renommierter Experte auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin, mit auf eine spannende Reise durch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, praktische Gesundheitstipps und innovative Ansätze im Bereich der Ernährungsmedizin und Krankheitsprävention. Wir zeigen Dir, wie Forschung uns dabei hilft, ein gesünderes Leben zu leben.
Wir schauen genau hin und setzen auf Fakten statt auf Mythen - von aktuellen Studien und neuesten Erkenntnissen bis hin zu Trendthemen.
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Bluthochdruck: Ursachen, Risiken und die besten Strategien zur Prävention
Eat Science Health
42 minutes 7 seconds
10 months ago
Bluthochdruck: Ursachen, Risiken und die besten Strategien zur Prävention
Bluthochdruck ist eine der häufigsten Volkskrankheiten – und doch bleibt er oft lange unerkannt. Viele Menschen haben hohe Werte, ohne Symptome zu bemerken. Das Perfide daran: Unbehandelter Bluthochdruck kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen führen, darunter Herzinfarkt, Schlaganfall oder Nierenschäden. Doch es gibt gute Nachrichten: Durch gezielte Lebensstiländerungen und, wenn nötig, die richtige medikamentöse Therapie lässt sich Bluthochdruck effektiv kontrollieren.
In dieser Episode von Eat Science Health sprechen wir mit Dr. Anand Roy, Kardiologe und Ironman-Finisher, über die Entstehung von Bluthochdruck, genetische Faktoren, den Einfluss von Stress und warum er als „Silent Killer“ gilt. Wir beleuchten, welche Ernährung den Blutdruck positiv beeinflussen kann, warum Bewegung eine entscheidende Rolle spielt und welche Medikamente wirklich sinnvoll sind.
🩺 Über Dr. med. Anand Roy
Dr. med. Anand Roy ist Kardiologe, Ernährungs-, Sport- und Notfallmediziner aus Leipzig.
▶️ 🎧 Du findest unseren Podcast auch YouTube, Spotify, Apple, Amazon, Deezer und Podcast.de.
Freu dich auf fundierte Einblicke und praktische Tipps für eine herzgesunde Zukunft!
#Bluthochdruck #Herzgesundheit #Kardiologie #Ernährung #Bewegung #SilentKiller #Gesundheit #EatScienceHealth
Eat Science Health
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