Az "Első lépés a változás felé" egy webinár felvétele, ahol arról beszélek, hogyan alakíthatunk ki egészséges szokásokat, és hogyan építhetjük be őket a mindennapjainkba. Egyszerű, 4 lépéses módszert mutatok, amit bárki könnyedén követhet. Ha szeretnél változtatni az életeden, de nem tudod, hogyan kezdj neki, ez a podcast neked szól!Küldj üzenetetEgészség, vitalitás, harmónia (ingyenes csoport): Az önfejlesztés útján felfedezheted belső erődet és valódi énedet. Inspirációval és támogatással s...
All content for Edd egészségesre magad is the property of Rudnay-Peters Krisztina and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Az "Első lépés a változás felé" egy webinár felvétele, ahol arról beszélek, hogyan alakíthatunk ki egészséges szokásokat, és hogyan építhetjük be őket a mindennapjainkba. Egyszerű, 4 lépéses módszert mutatok, amit bárki könnyedén követhet. Ha szeretnél változtatni az életeden, de nem tudod, hogyan kezdj neki, ez a podcast neked szól!Küldj üzenetetEgészség, vitalitás, harmónia (ingyenes csoport): Az önfejlesztés útján felfedezheted belső erődet és valódi énedet. Inspirációval és támogatással s...
Menopauza Útikalauz” Ebben az adásban mélyen beleásunk a menopauza és a pre-menopauza kihívásaiba és változásaiba. Megvizsgáljuk, hogyan alakulnak át a hormonjaink ebben az életszakaszban, milyen tényezők vezetnek a rosszabb alvási minőséghez, és hogyan lehet pótolni az elveszített tápanyagokat. Megosztok praktikus tanácsokat az életmódbeli változtatásokról, melyek segítenek a tünetek enyhítésében és a női szervezet támogatásában ebben a fontos időszakban. Küldj üzenetetEg...
Edd egészségesre magad
Az "Első lépés a változás felé" egy webinár felvétele, ahol arról beszélek, hogyan alakíthatunk ki egészséges szokásokat, és hogyan építhetjük be őket a mindennapjainkba. Egyszerű, 4 lépéses módszert mutatok, amit bárki könnyedén követhet. Ha szeretnél változtatni az életeden, de nem tudod, hogyan kezdj neki, ez a podcast neked szól!Küldj üzenetetEgészség, vitalitás, harmónia (ingyenes csoport): Az önfejlesztés útján felfedezheted belső erődet és valódi énedet. Inspirációval és támogatással s...
