Cortisol: El demonio que te estresa, te engorda y te hace pelear con tu jefe. Mientras te salva la vida.
¿Estás estresado, inflamado, insomniado, con un vientre raro y con ganas de enviar todo a la mierda?
No es que estés loco. Bueno, tal vez un poco...
Pero lo más probable es que sea tu cortisol, ese demonio que te estresa, te engorda y te hace pelear con tu jefe. Mientras te salva la vida.
En el nuevo episodio de Educando a la Pobrería, te explico qué es, cómo funciona, cuándo te salva... y cuándo te jode el cuerpo desde dentro.
Con ciencia, sarcasmo y cero compasión.
Dale Play. Aprende algo. Y deja de culpar a la tiroides por todo porque a veces, es el cortisol.