Home
Categories
EXPLORE
Music
Education
Technology
History
Science
News
Society & Culture
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/f3/f8/e9/f3f8e965-f8cc-e301-e99d-29abd476e74e/mza_6346720368705850509.png/600x600bb.jpg
Eenvoud van Geluk
Barbara Steenvoorden
49 episodes
1 week ago
Inspiratie om op alle vlakken van het leven ten volle te leven naar wie jij in essentie bent en daar nooit concessies aan doen. Wanneer wij als volwassenen dat doen vormen wij een bedding en een warm welkom voor nieuwe generaties, die nu al in alles laten zien dat zij helemaal zichzelf willen zijn.
Show more...
Alternative Health
Education,
Self-Improvement,
Health & Fitness,
Mental Health
RSS
All content for Eenvoud van Geluk is the property of Barbara Steenvoorden and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Inspiratie om op alle vlakken van het leven ten volle te leven naar wie jij in essentie bent en daar nooit concessies aan doen. Wanneer wij als volwassenen dat doen vormen wij een bedding en een warm welkom voor nieuwe generaties, die nu al in alles laten zien dat zij helemaal zichzelf willen zijn.
Show more...
Alternative Health
Education,
Self-Improvement,
Health & Fitness,
Mental Health
https://app.springcast.fm/storage/artwork/4657/17895/uYmfv5mODAQyHA0vodjBOV8WhTLJeB48A8yNEIxz.png
Altijd weer dezelfde fouten? Zo doorbreek je eindelijk je patroon.
Eenvoud van Geluk
27 minutes 44 seconds
1 week ago
Altijd weer dezelfde fouten? Zo doorbreek je eindelijk je patroon.

We doen het allemaal: te snel reageren, te veel helpen, weer dat zakje chips openmaken of zonder nadenken de telefoon pakken. Je weet dat je het anders wil, maar tóch val je steeds terug in hetzelfde gedrag.

In deze aflevering ontdek je:

  • Waarom het zo moeilijk is om hardnekkige gewoontes te doorbreken.
  • Wat er letterlijk in je hersenen gebeurt bij patronen die blijven terugkomen.
  • Hoe je bewust een “nieuw pad” in je brein aanlegt (en wat dat oplevert).
  • De 20-seconden-regel waarmee je direct gedrag kunt veranderen.
  • Waarom één bewuste reis of verandering per jaar je leven compleet kan kantelen.

Barbara laat zien dat gedragsverandering niets te maken heeft met wilskracht, maar met bewust leiderschap over je eigen systeem. Met kleine, concrete stappen creëer je nieuwe verbindingen – in je brein én in je leven.

----

De gewoonte doorbreken van je hardnekkige patronen? Tijdens the Natural Leader Live Dag ga je je letterlijk verbinden met hoe je het wél wil. 

En zo een begin maken aan het doorbreken van wat je niet wil. Er zijn nog 5 plekken vrij. 

Voor deelname mail naar barbara@barbarasteenvoorden.com

Eenvoud van Geluk
Inspiratie om op alle vlakken van het leven ten volle te leven naar wie jij in essentie bent en daar nooit concessies aan doen. Wanneer wij als volwassenen dat doen vormen wij een bedding en een warm welkom voor nieuwe generaties, die nu al in alles laten zien dat zij helemaal zichzelf willen zijn.