In dieser Episode des Podcasts "Einfach Ja" spricht Benni über die Kunst, Hindernisse anzunehmen und das Leben aktiv zu gestalten. Er teilt persönliche Erfahrungen aus seinem Parkour-Training, die Bedeutung von Repetition, seine Rückkehr zum Laufen nach einer Verletzung, die transformative Kraft von Breathwork und seine entspannende Umzugserfahrung. Benni reflektiert über Stressbewältigung und die Herausforderungen, die mit dem Ja-Sagen im Alltag verbunden sind.