Entspannung pur ist ein Mini-Relax-Paket, das in sehr abgekürzter Form Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, eine Yoga-, sowie eine Meditationsübung beinhaltet. Genieße diese regenerative Auszeit Erlaube dir zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen, einfach zu sein.
All content for Einfach meditieren & entspannen is the property of Body and Mind in Balance and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Entspannung pur ist ein Mini-Relax-Paket, das in sehr abgekürzter Form Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, eine Yoga-, sowie eine Meditationsübung beinhaltet. Genieße diese regenerative Auszeit Erlaube dir zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen, einfach zu sein.
Egal ob im Job, innerhalb der Familie oder im Freundeskreis; wir werden immer wieder mit Situationen konfrontiert, in denen wir uns ärgern, aufregen oder am liebsten „aus der Haut fahren“ würden.Wir können die Gegebenheiten, die von außen auf uns zukommen nicht immer kontrollieren, wohl aber die Art und Weise, wie wir damit umgehen. Oder ein bisschen spiritueller verpackt: „was dir jemand antut, ist sein Karma, wie du darauf reagierst, Deins.Diese Meditation schenkt Dir die entsprechenden Imp...
Einfach meditieren & entspannen
Entspannung pur ist ein Mini-Relax-Paket, das in sehr abgekürzter Form Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, eine Yoga-, sowie eine Meditationsübung beinhaltet. Genieße diese regenerative Auszeit Erlaube dir zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen, einfach zu sein.
