En este emocionante episodio de "El Arte de Correr", exploramos el mundo del IRONMAN con una invitada muy especial, Mauren Solano, una talentosa entrenadora de triatlón y ex campeona del mundo en su categoría. Exploramos la importancia de la corrida en esta competencia extrema y descubrimos las estrategias y consejos prácticos que Mauren ha utilizado para alcanzar el éxito en el IRONMAN.
A lo largo de la conversación, Mauren comparte valiosas experiencias y nos guía a través de los desafíos físicos y mentales que los corredores enfrentan durante la maratón del IRONMAN. Desde cómo prepararse mentalmente para la transición hasta técnicas efectivas para mantener el enfoque y la motivación durante los momentos más difíciles, Mauren nos brinda una perspectiva única y práctica sobre la corrida en esta prestigiosa competencia, también comparte consejos valiosos para mantener la pasión y la motivación a lo largo del arduo proceso de entrenamiento.
Si eres un apasionado del IRONMAN o simplemente estás interesado en el mundo del triatlón y la corrida de resistencia, este episodio te brindará una visión inspiradora y práctica para aplicar en tus propias metas deportivas. ¡Prepárate para ser motivado y desafiado mientras exploramos el arte de correr en el IRONMAN con Mauren Solano!