En este episodio de El Arte de Ser, exploramos cómo las pequeñas rutinas diarias pueden transformar nuestra vida. Compartiré una historia personal sobre cómo este año sentí que no estaba alcanzando mis metas como antes, y descubrí que había dejado atrás esas pequeñas prácticas que me brindaban balance. Desde la perspectiva estoica, hablaremos del poder de la constancia y cómo esos actos cotidianos, aunque parezcan insignificantes, nos anclan y nos ayudan a enfrentar los desafíos con claridad. Únete a esta reflexión sobre el impacto de las pequeñas acciones en nuestra búsqueda de una vida más plena y equilibrada