En este episodio especial, te invito a una conversación relajada y profunda con mi novio, Karl. Hablamos sobre la gratificación instantánea: esa necesidad de obtener resultados rápidos y cómo impacta nuestras decisiones, metas y bienestar.
Además, exploramos por qué es fundamental priorizar la recompensa a largo plazo y cómo este enfoque puede transformar nuestra vida. A través de nuestras experiencias personales, compartimos herramientas prácticas para gestionar la gratificación instantánea de manera consciente y equilibrada.
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