El verdadero glow up es elegirte > se tu propia musa 🦋✨ cree este espacio para compartirte todas las herramientas que me han funcionado en cada etapa de mi vida, ojalá te funcionen o no te funcionen en absoluto para que te den una respuesta sobre qué esta hecho para ti.
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En este podcast te comparto mis herramientas básicas para tener una mejor relación con la comida, mi experiencia en el mundo del fitness y cultura de dietas. Hablo sobre alimentación intuitiva y cómo lograr una vida en paz con tu alimentación. ¿Has vivido alguna experiencia parecida? Escríbeme me encantaría leerte 🤍 instagram @eljardindemiel TikTok @diartemelissa
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