En este episodio, cerramos la tercera temporada con una conversación inspiradora junto a Luz Lizarazo, artista plástica y profesora de Kundalini Yoga. Hablamos sobre cómo el arte, la meditación y la energía del Kundalini pueden ser herramientas poderosas para el bienestar. Además, exploramos el poder sanador de los cuencos tibetanos y la importancia de atreverse a descubrir nuevas prácticas para conectar con nosotros mismos.

Recursos Mencionados:

• Instagram de Luz Lizarazo: @luza.lizarazo - https://www.instagram.com/luza.lizarazo

• Happy Yoga Bogotá: @happyyogaestudio - https://www.instagram.com/happyyogaestudio | Página web: https://www.happyyoga.com.co/

• Galería Casas Riegner (Obras de Luz Lizarazo): https://www.casasriegner.com/

• Libro recomendado: You Can Heal Your Life de Louise Hay - https://www.amazon.com/You-Can-Heal-Your-Life/dp/0937611018

• Taller de cerámica recomendado: Particular Taller - https://www.instagram.com/particulartaller