Si enseñas Yoga o Meditación, necesitas escuchar esto 👇
En este 2do episodio del podcast de Akila: Sí, la meditación tiene peligros. Y aunque no son comunes, es importante que los conozcas, y qué puedes hacer para reducirlos.
En esta conversación con la Dra. María Eugenia Gutiérrez (psiquiatra y yogi!), tocamos lo que hemos encontrado en la literatura científica y de periodismo investigativo que ha cubierto este tema, y lo vemos tanto desde el punto de vista médico, como del punto de vista espiritual.