Durante la semana realice una actividad que me permitió descubrir que la mayoría de los problemas que me complican de alguna u otra forma mi vida y causantes de diversos síntomas como; estrés, irritación, presión, ansiedad, etc, no me corresponden, no los puedo controlar ni manipular o simplemente yo me lo provoco por cargar problemas ajenos. Te invito a que descubras y pienses en todo aquello que te afecta, sea algo pequeño o  grande,  solo así podrás darte cuenta que la mayoría de las veces nos desgastamos sin razón alguna.