🎙 Poczucie własnej wartości. Jak je wzmacniać w domu i w szkole?
W tym odcinku rozmawiam z Karoliną Wysokińską – psycholożką i edukatorką, która na co dzień pracuje z dziećmi, młodzieżą i rodzicami. Wraca do nas po raz drugi – z konkretami i spokojem, który porządkuje chaos.
Rozmawiamy o tym, czym poczucie własnej wartości różni się od pewności siebie, jak je budować na co dzień i co – często nieświadomie – je osłabia. O szkole, która czasem „uczy na ocenę”, oraz o nauczycielach, którzy potrafią to odwrócić relacją i mądrą komunikacją.
To rozmowa o wsparciu, które działa – i o nawykach, które warto zastąpić lepszymi.
W odcinku usłyszysz:
– czym jest poczucie własnej wartości i dlaczego nie równa się „odwadze do wystąpień”,
– jak rozpoznać sygnały zaniżonej samooceny (wycofanie, lęk, autoagresja, spadek motywacji),
– dlaczego nadopiekuńczość i „rodzic lękowy” odbierają sprawczość dziecku – i co robić zamiast,
– jak rozmawiać z dzieckiem: komunikat JA, docenianie wysiłku, małe wybory i uważna ciekawość,
– co w szkole szkodzi (rywalizacja, porównywanie, publiczne komentarze) i co pomaga (relacja, bezpieczeństwo, informacja zwrotna),
– pochwały, kary i naklejki: kiedy wspierają, a kiedy budują tylko motywację zewnętrzną,
– „jeden wspierający dorosły” – dlaczego czasem wystarczy, by zmienić tor życia,
– burza 11–14 r.ż.: co dzieje się w mózgu nastolatka i jak szkoła oraz rodzice mogą pomóc,
– kiedy szukać wsparcia specjalisty i od czego zacząć (PPP, psycholog, psychiatra dziecięcy).
To odcinek dla rodziców, nauczycieli, wychowawców i dyrektorów – dla wszystkich, którym zależy na odważnych, samodzielnych i wewnątrzsterownych młodych ludziach.
Bo każde dziecko ma prawo czuć się w szkole bezpieczne, widziane i rozumiane.
🎧 Edukacja bez absurdu – podcast Eli Legoń.
Rozmawiamy o tym, co nie działa w szkole – i co możemy zrobić lepiej.
👉 Obserwuj nas w mediach społecznościowych:
https://www.instagram.com/sklodo_edukacja_bez_absurdu/
https://www.facebook.com/sklodo
https://www.linkedin.com/company/sklodo-edukacja-bez-absurdu/
🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/7Kka8yG8svU