Hi 大家好我是伊蘭，歡迎點進這個可以讓你邊聽邊做菜的 Podcast。
我會分享我的家常菜食譜，也偶爾 Maybe 可能會嘗試一些暗黑料理
不要走，聽聽看，做做看，關注一下，也歡迎跟我分享你的成果。
聽之前可以到我的 Instagram 看看一分鐘內簡單的教學影片，相信我，媽媽說這樣更好上手。
https://linktr.ee/elaineovercooks
不過如果你做的不好吃絕對不是我ㄉ錯 ㄏㄏㄏ (*´∀｀)
Powered by Firstory Hosting
Hi 大家好我是伊蘭，歡迎點進這個可以讓你邊聽邊做菜的 Podcast。
我會分享我的家常菜食譜，也偶爾 Maybe 可能會嘗試一些暗黑料理
不要走，聽聽看，做做看，關注一下，也歡迎跟我分享你的成果。
聽之前可以到我的 Instagram 看看一分鐘內簡單的教學影片，相信我，媽媽說這樣更好上手。
https://linktr.ee/elaineovercooks
不過如果你做的不好吃絕對不是我ㄉ錯 ㄏㄏㄏ (*´∀｀)
Powered by Firstory Hosting
常常聽到人家料理時會說「梅納反應」，那到底是三小？
本集節目用短短 10 分鐘介紹一下梅納反應是什麼，常見的食物有什麼有經過梅納反應的
同時錄音的這間也是台灣奧運羽球獲得第一面金牌的時候，超爽的拉！
伊蘭曾經也是羽球人ＸＤ
一起來小聊一下昨天的那三場超爽的羽球比賽吧！
更多煮過頭食譜請參考 Instagram | 伊蘭煮過頭 Elaine Overcooks
---------
本集節目使用音樂
Baby Cakes Instrumental
演唱： ?te 壞特
編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作： Tower da Funkmasta 陶逸群
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結：
https://kkbox.fm/ysXhZD?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library
#ASMR #失眠 #做菜教學 #cooking #煮飯#梅納反應#作法#自己動手作#防疫料理#煮菜 #奧運 #羽球 #戴資穎 #2020東京奧運 #麟洋配
Powered by Firstory Hosting