Sarah Ourahmoune : le sport comme booster de confiance en soi

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ELLE Active Sport

ELLE

5 episodes

9 months ago

Comment booster sa confiance en soi grâce à l'exercice physique ? Comment se faire sa place en tant que femme dans un milieu d'hommes ? Qu’est-ce qui se joue dans le corps, dans la tête, sur le terrain et bien au-delà ? Au contact de cinq actrices du sport féminin, AVANTAGE POUR ELLES explore ce que le sport apporte aux femmes en termes de santé et de bien-être bien sûr, mais également et surtout en termes d’émancipation et d’empowerment.

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Sarah Ourahmoune : le sport comme booster de confiance en soi | AVANTAGE POUR ELLES

ELLE Active Sport

21 minutes 41 seconds

6 years ago

Sarah Ourahmoune : le sport comme booster de confiance en soi | AVANTAGE POUR ELLES

Comment utiliser le sport comme booster de confiance et en soi outil d'empowerment ? Sarah Ourahmoune, boxeuse française la plus médaillée, revient sur son parcours hors-normes et sur la façon dont le sport l'a aidée à se dépasser et par la même à optimiser son estime d'elle-même.Ce podcast vous est proposé par FDJ, partenaire majeur du sport français et acteur engagé du sport féminin.

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