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Elsa Bonafonte
Elsa Bonafonte
8 episodes
3 weeks ago
Este podcast es una forma de explorar la sanación del trauma, el estrés y la angustia desde un punto de vista integral y holístico. Mi intención es compartir mi propio camino de sanación a través de las múltiples experiencias que me han traído hasta aquí. Generalmente, poco "ortodoxas", pero únicas e increíblemente valiosas. Puedes conocer más sobre mi trabajo en mi web (www.elsabonafonte.com), Instagram (@elsa.bonafonte) y Newsletter (https://elsabonafonte.com/suscripcion).
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Este podcast es una forma de explorar la sanación del trauma, el estrés y la angustia desde un punto de vista integral y holístico. Mi intención es compartir mi propio camino de sanación a través de las múltiples experiencias que me han traído hasta aquí. Generalmente, poco "ortodoxas", pero únicas e increíblemente valiosas. Puedes conocer más sobre mi trabajo en mi web (www.elsabonafonte.com), Instagram (@elsa.bonafonte) y Newsletter (https://elsabonafonte.com/suscripcion).
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[3] Mi experiencia con la disociación traumática
Elsa Bonafonte
29 minutes 39 seconds
2 years ago
[3] Mi experiencia con la disociación traumática

En este episodio te explico el mecanismo de la disociación desde mi propia experiencia personal. Este es un mecanismo que es difícil de comprender y difícil de identificar en nosotros mismos. Espero poner un poco de luz en este terreno, que te ayude a comprenderte mejor y a sentir el alivio que sentimos cuando por fin comprendemos de donde viene nuestra confusión, nuestro sufrimiento, nuestros bloqueos, etc.

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Puedes estar en contacto conmigo en Instagram (@elsa.bonafonte) y en mi web (www.elsabonafonte.com)

Con amor

Elsa


Elsa Bonafonte
Este podcast es una forma de explorar la sanación del trauma, el estrés y la angustia desde un punto de vista integral y holístico. Mi intención es compartir mi propio camino de sanación a través de las múltiples experiencias que me han traído hasta aquí. Generalmente, poco "ortodoxas", pero únicas e increíblemente valiosas. Puedes conocer más sobre mi trabajo en mi web (www.elsabonafonte.com), Instagram (@elsa.bonafonte) y Newsletter (https://elsabonafonte.com/suscripcion).