Những đêm thức trắng cùng con đã trở thành kỷ niệm quen thuộc với nhiều bậc cha mẹ. Từ việc dỗ con ngủ kéo dài hàng giờ đồng hồ, đến những lần tỉnh giấc giữa đêm - hành trình tìm kiếm giấc ngủ ngon dường như không bao giờ dễ dàng.

Trong tập podcast này, chúng tôi sẽ cùng nhau chia sẻ về những thử thách trong việc xây dựng thói quen ngủ cho con: từ những phương pháp đã thử nghiệm - có cái thành công, có cái thất bại, đến những bài học quý giá rút ra được. Bạn sẽ không đơn độc trong hành trình này.

Đặc biệt, chúng ta sẽ tìm hiểu sâu hơn về vai trò quan trọng của giấc ngủ trong sự phát triển toàn diện của trẻ: từ thể chất, trí tuệ đến cảm xúc. Hiểu được điều này sẽ giúp cha mẹ kiên nhẫn hơn trong việc xây dựng thói quen ngủ lành mạnh cho con.