En este episodio de EmprendeMate conversamos con José Meolans, nadador olímpico y referente del alto rendimiento, sobre la mentalidad que se necesita para competir bajo presión, sostener la disciplina y reconstruirse cuando las cosas no salen como esperabas.

Hablamos de lo que implica prepararse durante años para competir y fallar en segundos. De la frustración que aparece cuando el resultado no acompaña al esfuerzo, de la presión externa y, sobre todo, de la presión interna. De cómo pensar en el resultado puede jugar en contra, de perder confianza y tener que reconstruirse desde cero, y de la disciplina que se necesita incluso cuando no hay motivación.

Durante la charla aparecen reflexiones muy crudas sobre el alto rendimiento: competir sin recursos, entrenar en contextos adversos, sostener el proceso cuando no hay garantías y entender que muchas veces el límite no está en el cuerpo, sino en la cabeza. Una conversación honesta sobre errores, aprendizaje y mentalidad, que va mucho más allá del deporte.

Un episodio ideal para emprendedores, deportistas y cualquier persona que esté atravesando momentos de presión, frustración o duda, y necesite volver a enfocarse en el proceso cuando el resultado todavía no llega.

¿Seremos más que esto?

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