"En træning med" er podcasten, hvor jeg tager nogen spændende personligheder, med ned i træningscenteret, hvor vi vil træne samtidig med at jeg stiller dem en masse gode spørgsmål, omkring deres historie.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
I denne episode; Matituden – eller Mathias Frostholm, som han egentlig hedder. Den 27-årige creator fra København, der med sin ærlighed, humor og sårbarhed har skabt et fællesskab, mange i dag kalder et virtuelt venskab. Efter at have fået konstateret søvnapnø i 2023 besluttede han at tage sit liv op til revision og har siden delt hele rejsen med sine følgere – fra livsstilsændring og vægttab En samtale om ændringer, humor og det at turde vise sig selv, også når det er svært. Glæd jer!Følg Matituden her:https://www.instagram.com/matituden/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Husk at LIKE, SUBSCRIBE & KOMMENTER!(Så kan jeg lave endnu mere content til jer!)▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬(00:00) Intro(00:22) Velkommen til Mati(02:12) Hvor meget har Mati tabt sig?(04:08) Hvordan er du stadig i live?(08:15) Vægttabets start(10:50) Gamle vaner(13:00) Dating - Forkert køn?(15:18) Det psykiske i et vægttab(18:50) Hvornår er nok, nok?(20:10) Påvirket af ting udefra(23:55) Fransk hotdog(27:28) Hvordan startede du SoMe(34:40) Smykke kollektion(38:30) En gave (eller to)(39:10) Råd til dig der vil tabe dig(40:50) Hvad gør du for, at være i nuet?(41:50) Matis spørgsmål til næste uges gæst(43:05) Assaultbike tid▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Tak fordi du så med!Fang mig på Twitch: https://www.twitch.tv/danielsteffensennInstagram: https://www.instagram.com/danielsteffensenn/Hjemmeside: https://www.danielsteffensen.dk/TikTok: https://www.tiktok.com/@danielsteffensenn▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬