Endlich ICH ist Dein Podcast, in dem es nur um Dich und Dein Wohlbefinden geht. Hier erfährst Du alles, was Du brauchst, um Dir ein glückliches und erfülltes Leben zu kreieren. Die Basis für ein leichtes und zufriedenes Leben ist die Selbstliebe. Sie gibt Dir eine unschlagbare innere Stärke. Dieser Podcast wird Dir mehr Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstliebe geben und Deinen inneren Kritiker immer mehr zum Schweigen bringen. Jede Woche neu, möchte ich Dich in Deine innere Reflexion schicken und Dir Tipps und Tools an die Hand geben, um Dich in eine kraftvolle innere Stärke zu bringen. Höre immer wieder rein. Es lohnt sich!
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#318 Dein Körper hört zu- von der Selbstliebe zur Selbstheilung.
Endlich ICH!
17 minutes 26 seconds
3 months ago
#318 Dein Körper hört zu- von der Selbstliebe zur Selbstheilung.
Was, wenn Selbstliebe mehr ist als nur ein Gefühl – sondern der Schlüssel zu echter Heilung?
In dieser Folge erfährst du, wie tief verbunden deine innere Haltung mit deiner körperlichen und emotionalen Gesundheit ist. Ich spreche darüber, was in deinem Körper passiert, wenn du beginnst, dich wirklich selbst anzunehmen – und wie du durch liebevolle Selbstverbindung deine Selbstheilung aktivieren kannst.
✨ Mit einer kleinen Achtsamkeitsübung zum Mitmachen.
💛 Dein Körper hört zu.
💛 Deine Heilung beginnt mit dir.
Teile die Folge gern mit jemandem, der gerade genau das hören darf.
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Danke, dass du hier bist.
With love,
Deine Katja
Endlich ICH!
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