PII Thomas : Récit d 'un demi triathlon

Les Sujets : Préparation à l'épreuve - Visualiser l'épreuve - le jour J et la gestion du stress - Savourer le chemin parcourus - Bras de fer avec le mental? - Feedbacks de l'effort - Respecter son rythme - Retrouver l'engouement du début - S'accorder le repos après une période de pression

Les Invitations :

1-La première est de faire des ponts avec l'entreprenariat.

2- Avoir une vue d 'ensemble sur votre calendrier avec les temps d 'accélérations et de ralentissement pour pouvoir durer.

3-S'entourer d 'un bon staff de proche pour les étapes clefs de votre parcours.

4-Savourer votre parcours et sachez regarder en arrière?

5- Et si on prenait le temps du repos.

Les Références :

https://www.linkedin.com/in/thomasripetti

IM Aix en Provence 70.3 : done !! Et maintenant ? (@ripette_triathlete) • Photos et vidéos Instagram

Eric Flag J’ai Survécu à mon Premier Ironman 70.3 🥵 (ça fait trop peur !) (youtube.com)

Bazinga https://programmes.bazathletics.com/go

Julie IEMMOLO - Triathlète Professionnelle - YouTube

Marjolaine Piérré Et si le sport nous rapprochait ... ❗️Réseaux VS Réalité 🔔 (youtube.com)

Clément Mignon

https://les-vedettes-en-scene.com

Mathilde Chevalier - YouTube

Entreprends tes rêves : Le podcast des rêveurs qui passent à l'action.

Bienvenu(es) dans les coulisses de l'entrepreneuriat où les entrepreneurs racontent leur rêve avec des étoiles dans les yeux pour vous inspirer.

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