A digitális világ mindennapjaink része lett – de vajon hol húzódik az egészséges határ a valóság és a képernyő között? Az Analóg November kezdeményezés éppen erre hívja fel a figyelmet: lassítsunk, tegyük le a telefont, és fedezzük fel újra az offline élményeket. A „Kapcsolj ki!” mozgalom idén egy új, izgalmas eszközzel is bővült: az Out! applikáció játékosan méri, mennyi időt tudunk eltölteni kijelző nélkül.
Pöltl Ákos családbiztonsági szakértővel beszélgettünk a digitális egyensúlyról, a gyerekek képernyőhasználatáról, valamint arról, hogyan válhat a „Kapcsolj ki!” szemlélet nemcsak novemberi, hanem egész éves életmóddá.