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Erklär mir die Welt ist ein Podcast, der dir dabei hilft, die Welt jede Woche ein bisschen besser zu verstehen.
#374 Erklär mir Validieren – wir wollen alle gesehen werden, Katharina Henz
Erklär mir die Welt
1 hour 1 minute 2 seconds
4 weeks ago
#374 Erklär mir Validieren – wir wollen alle gesehen werden, Katharina Henz
Wir alle wollen gesehen werden. Das heißt, dass andere Personen unsere Wahrnehmung der Realität akzeptieren. Die Psychotherapeutin Kathi Henz nennt das »Validieren«. Warum das vielen so schwer fällt und wie man es lernt, hat sie mir erklärt.
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