Kennst du das Gefühl, längst zu wissen, dass du etwas verändern möchtest, die Entscheidung aber hinausschiebst oder überhaupt nicht triffst?
Vielleicht aus Angst, dass sich dein lieb gewonnener und mühevoll erarbeiteter Lebensstandard ändern könnte?
Oder aber dass du mit deiner Entscheidung nicht den Erwartungen deines Umfelds entsprichst?
Mein Name ist Yvonne Partes und ich kenne das sehr gut, weil ich mir erst nach mehr als einem Jahrzehnt erfolgreicher IT-Karriere erlaubt habe, auf mein Herz zu hören. Ich habe mich getraut, ganz neue Dinge zu wagen und mir ein Leben nach meinen Wünschen und Träumen aufzubauen. Inzwischen bin ich Mentorin für wahre Selbstverwirklichung und Expertin für ein freies Leben.
Meine Vision ist es, dass auch du dir erlaubst, vermeintlich unlogische Entscheidungen zu treffen, die hinterher unglaublich befreiend sind. Denn dadurch machst du einen Unterschied: Du entwickelst ein neues Bewusstsein für dich, dein Umfeld und die Welt.
Das wiederum führt zu mehr Lebendigkeit, mehr echter Freude, mehr Verbundenheit.
Du bist weniger im Kopf und mehr im Herz.
Weniger im Außen und mehr im Innen.
Es ist mega, dass du bereit bist, die Reise zu dir selbst anzutreten und dich von diesem Podcast dabei begleiten zu lassen! Danke, dass du da bist!
Ich teile hier all mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir und gehe in den Austausch mit inspirierenden Persönlichkeiten, deren Lebensweg zusätzliche Impulse für dich bereit hält.
Die passenden Schritte, dir dein Leben und deine Träume endlich zu erlauben, findest du in diesem Podcast, wenn...
... du die Entscheidung getroffen hast, neue Wege zu wagen, um lebendig zu sein statt vor dich hinzuleben,
... du bereit bist, neue Facetten in bereits Bekanntem zu entdecken,
... du den Spagat meistern möchtest zwischen Sicherheit und Zugehörigkeit auf der einen Seite und Individualität und Selbstverwirklichung auf der anderen
Und jetzt: Let's go, hör rein und mach dich auf deine Reise zu dir selbst. Jeden Mittwochmorgen gibt es einen neuen Impuls für dich. Folge den Podcast am besten direkt, um nichts zu verpassen!
Deine Yvonne
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Kennst du das Gefühl, längst zu wissen, dass du etwas verändern möchtest, die Entscheidung aber hinausschiebst oder überhaupt nicht triffst?
Vielleicht aus Angst, dass sich dein lieb gewonnener und mühevoll erarbeiteter Lebensstandard ändern könnte?
Oder aber dass du mit deiner Entscheidung nicht den Erwartungen deines Umfelds entsprichst?
Mein Name ist Yvonne Partes und ich kenne das sehr gut, weil ich mir erst nach mehr als einem Jahrzehnt erfolgreicher IT-Karriere erlaubt habe, auf mein Herz zu hören. Ich habe mich getraut, ganz neue Dinge zu wagen und mir ein Leben nach meinen Wünschen und Träumen aufzubauen. Inzwischen bin ich Mentorin für wahre Selbstverwirklichung und Expertin für ein freies Leben.
Meine Vision ist es, dass auch du dir erlaubst, vermeintlich unlogische Entscheidungen zu treffen, die hinterher unglaublich befreiend sind. Denn dadurch machst du einen Unterschied: Du entwickelst ein neues Bewusstsein für dich, dein Umfeld und die Welt.
Das wiederum führt zu mehr Lebendigkeit, mehr echter Freude, mehr Verbundenheit.
Du bist weniger im Kopf und mehr im Herz.
Weniger im Außen und mehr im Innen.
Es ist mega, dass du bereit bist, die Reise zu dir selbst anzutreten und dich von diesem Podcast dabei begleiten zu lassen! Danke, dass du da bist!
Ich teile hier all mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir und gehe in den Austausch mit inspirierenden Persönlichkeiten, deren Lebensweg zusätzliche Impulse für dich bereit hält.
Die passenden Schritte, dir dein Leben und deine Träume endlich zu erlauben, findest du in diesem Podcast, wenn...
... du die Entscheidung getroffen hast, neue Wege zu wagen, um lebendig zu sein statt vor dich hinzuleben,
... du bereit bist, neue Facetten in bereits Bekanntem zu entdecken,
... du den Spagat meistern möchtest zwischen Sicherheit und Zugehörigkeit auf der einen Seite und Individualität und Selbstverwirklichung auf der anderen
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Deine Yvonne
Wie du lernst, dein gesamtes Gefühlsspektrum anzunehmen - mit Rosina Geltinger
Erlaube DIR: Mehr Du im Business & im Leben
30 minutes
1 year ago
Wie du lernst, dein gesamtes Gefühlsspektrum anzunehmen - mit Rosina Geltinger
Hast du schon mal zwei total gegensätzliche Emotionen, wie Freude und Trauer, gleichzeitig gespürt? Und das vielleicht in einem sehr “unpassenden” Moment, wie einer Beerdigung? Heute ergründe ich mit meinem Gast Rosina Geltinger, warum wir oft versuchen, bestimmte Gefühle zu unterdrücken und wie wir lernen können, Freude und Trauer gleichzeitig zuzulassen.
Rosina ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Expertin auf dem Gebiet der Psychokinesiologie. In dieser Episode sprechen wir über die faszinierende Balance zwischen verschiedenen Emotionen, die Bedeutung der Selbstreflexion und die Nutzung von Humor als therapeutisches Werkzeug.
Wir tauschen uns darüber aus, wie man Freude und Trauer gleichzeitig oder kurz hintereinander erleben kann und wie wichtig es ist, das gesamte Spektrum an Emotionen zuzulassen, um sich vollständig zu entfalten. Rosina teilt persönliche Erfahrungen und gibt wertvolle Einblicke in ihre Arbeit mit Menschen, die unter emotionalem Stress und Selbstzweifeln leiden.
Heute erfährst du…
- warum es wichtig ist, alle deine Gefühle zuzulassen, auch wenn sie widersprüchlich erscheinen
- wie Humor dir helfen kann, schwierige Situationen zu meistern und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen
- wie du Trauer und Freude gleichzeitig erleben kannst, ohne dich dafür zu verurteilen
- wie du gesellschaftliche Normen hinterfragst und dir erlaubst, deine eigenen Gefühle auszudrücken, ohne dich anzupassen
- warum uns hohe Erwartungen von unseren Gefühlen abschneiden
- konkrete Tipps, wie du deine Emotionen wahrnehmen und mit ihnen umgehen kannst
“Das was ist, muss sein dürfen.” (Zitat aus der Folge)
Weitere Informationen zu Rosina:
Webseite: https://rosinageltinger.de/
Instagram: https://www.instagram.com/rosinageltinger/
YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@rosinageltinger2385
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Oder aber dass du mit deiner Entscheidung nicht den Erwartungen deines Umfelds entsprichst?
Mein Name ist Yvonne Partes und ich kenne das sehr gut, weil ich mir erst nach mehr als einem Jahrzehnt erfolgreicher IT-Karriere erlaubt habe, auf mein Herz zu hören. Ich habe mich getraut, ganz neue Dinge zu wagen und mir ein Leben nach meinen Wünschen und Träumen aufzubauen. Inzwischen bin ich Mentorin für wahre Selbstverwirklichung und Expertin für ein freies Leben.
Meine Vision ist es, dass auch du dir erlaubst, vermeintlich unlogische Entscheidungen zu treffen, die hinterher unglaublich befreiend sind. Denn dadurch machst du einen Unterschied: Du entwickelst ein neues Bewusstsein für dich, dein Umfeld und die Welt.
Das wiederum führt zu mehr Lebendigkeit, mehr echter Freude, mehr Verbundenheit.
Du bist weniger im Kopf und mehr im Herz.
Weniger im Außen und mehr im Innen.
Es ist mega, dass du bereit bist, die Reise zu dir selbst anzutreten und dich von diesem Podcast dabei begleiten zu lassen! Danke, dass du da bist!
Ich teile hier all mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir und gehe in den Austausch mit inspirierenden Persönlichkeiten, deren Lebensweg zusätzliche Impulse für dich bereit hält.
Die passenden Schritte, dir dein Leben und deine Träume endlich zu erlauben, findest du in diesem Podcast, wenn...
... du die Entscheidung getroffen hast, neue Wege zu wagen, um lebendig zu sein statt vor dich hinzuleben,
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Deine Yvonne
